內容簡介
本書係仙學泰斗、中國道教著名學者、百歲中醫名家胡海牙先生多年來研究著述之匯集，包括記事篇、仙道篇、太極真銓、武當對劍及其他篇五部份，展現了胡海牙先生的主要學術思想。本書內容豐富，理法兼備，印製精美，是仙學及道教研究者與愛好者不可或缺的收藏、研習之佳作。
目錄
胡海牙先生小傳
自序
李序
蒲序
編輯大意
記 事 篇
胡海牙自傳
憶先師陳攖寧先生
我所知道的假神仙
補記
附：胡美成先生給胡海牙的兩封信
話說扶乩
我在金華山的時候
我與古琴
記一代宗師劉晚蒼先生
從硃砂掌洗手藥方談起
仙 道 篇
仙學槪述
一、三元丹法
二、中醫針藥
三、内家拳法
仙學大義——陳攖寧先生仙學理論串述
仙學是一門特殊的科學
仙學研究與修煉的原則
仙學的歷史與近代之傳承
仙學的基本内容
傳道之師與載道之器
仙道研究之要義
學仙及畢業
仙家的歸宿
學仙與成仙
仙學研究之必要
研究仙學之著作
結語
神仙·仙學·道教
神·仙·神仙
仙學長生科學論
神仙實有論
仙學與道教的關係
關於道教
談陳攖寧仙學的科學性
三元丹法的研究與科學
中醫針藥在養生中的科學意義
内家拳法在養生中的科學意義
結語
晚婚與養生
仙學與氣功養生
古代仙學修煉中的法財侣地
法
財
侣
地
黃元吉論内法財侣地
結語
從還精補腦談起
‘還精補腦’之來源
養生、丹道與還精補腦
還精補腦之弊
房中與仙道之不同
白雲觀雜記
張伯端與金丹道
開悟之後
劍仙揭密
欲保長壽，先補虧損
彌補虧損實爲急務
彌補虧損的修煉
修煉要旨
養生小術遠非金丹大業
隔岸閒談——兼致震陽道長
仙學口訣舉要
一、天元丹法
二、論藥
三、採小藥妙訣
四、火候
五、玄關一竅
六、性與命
七、辟穀與成仙
八、論眞空煉形法
九、論雜念
十、防偏之法
簡談靜功
仙學拾遺
學仙緊要
仙學是一門獨立的學術
陳攖寧仙學初步
讀書窮理
博覽群書
相互參研
分别對待
勤學好問
靈活運用
入門靜功
聽皮膚法眞義
修道要做得靈魂的主人
太 極 眞 銓
序
太極拳溯源歌
太極拳術須知
一、太極拳術中的三種道理、三步功夫與三種練法
二、九要八論
太極拳單練與雙練
一、單練四要
二、雙練法規
太極總口訣
太極拳四論
一、論理
二、論錘
三、論氣
四、論梢
太極拳八字要義
掤
擠
按
採
挒
肘
靠
太極拳十二種勁法
太極拳五字要言
太極拳七字要言
太極拳訣
一、三字訣
二、交結任督訣
三、陰陽訣
四、十八字訣
太極拳法要
一、十三法
二、六合勁
三、全力法
四、行站坐臥四步功
太極拳術十二要法
太極拳法諸論
一、論精神
二、論虛實
三、論剛柔
四、論緩急
五、論兩手法
六、論三清法
七、論四正法
八、論六脈法
九、論七巧法
十、論五護八段
十一、論迎敵法
十二、論呼吸法
十三、論心勁法
十四、論内外歸一之練法
十五、論交手法
十六、論步法
十七、論三盤八勢法
十八、論三盤手法
太極拳術用功法訣
太極拳用功歌
太極拳用功訣
附：陳長興序
太極拳七疾法解
一、眼要疾
二、手要疾
三、脚要疾
四、意要疾
五、出勢要疾
六、進退要疾
七、身法要疾
太極拳行功歌訣
太極拳交手法
太極拳綱目解
太極拳用功經歷
太極拳内功詳解
丹田充實法
内家拳經
内功經
納卦經
神運經
地龍經
用武要言
武藝與武道
内家拳的修煉過程
太極拳單式練習法
附一：養生操二種
户外健康操
床上養生操
附二：内家八段錦
附三：參加十二單位北京武術表演大會的感想
武 當 對 劍
張伯麟序
胡海牙序
劍的一般常識
劍的部位名稱
煉劍技術
劍的種類
劍的重量和尺寸
握劍和運劍
左手戟指
劍把名稱
劍圈
劍法十三勢
八種步法說明
武當對劍的特點
技術解說
武當對劍的名稱
十三勢圖解說明
抽
帶
提
格
擊
刺
點
崩
劈
截
攪
壓
洗
動作說明
其 他 篇
仙學指南序
楊式太極拳及醫療保健序
陳攖寧仙學養生全書序
道德經五種序
仙學必成未定稿成書經過
參同契講義序
業餘講稿序
非子不語——陳攖寧仙學研究系列叢書總序
仙學必讀序
仙學輯要序
寧夏道教史序
答劉承遠聽胡海牙老師講氣功雜談筆記要點問
答意大利某先生二十四問
作者簡介
胡海牙，初名維新，後改名師尚，號海牙，道號函中子。生於一九一四年，浙江紹興人。中國農工民主黨員，著名中醫師，中國道家仙學學術的繼承者、研究者。北大醫院主任醫師、教授，中國道教協會第四、五屆理事會理事，中國道教文化研究所丹道、醫藥、武術顧問，北京東方書畫研究社會員。 曾師從紹興名醫邵佐卿，行醫中獨得道教北七真之一馬丹陽針法之心傳，又拜一代道學大師、仙學學術的倡導者陳攖寧先生為師。於行醫同時又隨多位內家、外家拳法上師學習，隨龔成祥學通背拳、硃砂掌；隨劉百川學刀裡加鞭；隨奚誠甫學楊式太極拳；從黃元秀學武當對劍之傳授；從海燈法師演習羅漢拳等。又隨吳式太極拳名家劉晚蒼先生學習太極推手及馬眉刀、八卦掌等。並與蔣玉先生同操武當對劍。一九七二年，結識李瑞東一派太極拳傳人韓來雨先生，隨其學習太極拳，得太極拳之真諦。
编辑大意
一 本書收錄胡海牙老師文章近五十篇，包括《記事篇》《仙道篇》《太極眞銓》《武當對劍》及《其他篇》五個部分。
二 《記事篇》收錄文章八篇，乃老師追憶往事時所作。其中《憶先師陳攖寧先生》一文，是將老師發表於不同雜誌中關於紀念陳祖攖寧先生的文章取捨、合倂而成。另，本部分内容，基本都是老師回憶多年前之事蹟，年份上或有出入。整理時曾與老師反覆求證，並與李兄再三推敲，然由於年代問題，終有不能確定者，故只有按老師當日撰文時之記憶爲準，不做刻意的修改。
三 《仙道篇》收錄老師關於仙學研究方面的著作二十一篇。由於這些文章，有的是老師與學生合撰，有的是老師口述、學生輯錄，遵師囑，均於每篇標題註明合撰者或輯錄者姓名。
四 《太極眞銓》，包括老師從自己所得秘傳古拳譜中鈔錄、改編後的歌訣，及老師對太極拳之道的體悟。據老師說，當日自己將太極拳的體悟隨手寫在便箋紙上，後被來訪者中習太極拳者見到後遂流傳於外，或推薦到雜誌社公開發表。故老師在公開自己對太極拳心得的同時，又應邀將所得秘本拳譜中的精要部分鈔錄、改編後公開發表。後來在出版《仙學指南》一書時，除了收錄當日公開者外，又增補了大量的内容。老師對太極拳的體悟，是經過數十年身體力行所得，頗有指導意義與參考價值。而所公開之拳譜内容，又多與其他太極拳書中的内容不同，多爲珍貴的資料。故望得閱此書者注意及之。
五 《武當對劍》係老師在一九五四年時，從杭州黃元秀先生處學得。老師到京後，因無人對練，故未再練習。後老師於北大醫院遇因病前來求診之杭州蔣玉堃先生，知蔣先生亦曾從黃元秀先生學過武當對劍，故二人於北海公園續練。因恐劍法失傳，故二人重新整理劍譜。老師一九九七年前後將此劍譜交我整理，然一直未公開發表。本次整理老師文集，我因老師的學生中没有人學習對劍，故問老師劍譜是否要公開出版，以防流失。老師也擔心劍譜内容遺失，故同意將其收入文集中。此劍譜與外界所傳不同，如有喜好劍術者，不妨留意之。
六 《其他篇》包括老師所作的序文十一篇及答問文章兩篇。
七 老師醫學方面的學術思想著作及醫學臨床中的經驗，大部分正在編寫之中，故本書未能收錄。尚有大量問道信函的回覆，也未能及時整理出來，亦未能在本書中收錄。
八 書中圈點内容，係老師當日親筆標注，對仙學研究頗爲重要，故此次整理時，經老師同意，收錄於書中。
九 本書的出版，得到了香港心一堂出版社社長陳劍聰先生的支持，謹致以謝意。
辛卯年臘月初十日蒲團子謹記於存眞書齋
